Mentaltraining- & Fitness-Workshop mit Win Silvester

Wir veranstalten am 8. Oktober einen Mentaltraining- und Fitness-Workshop mit Weltmeistercoach Win Silvester. Ihr lernt hier Ansätze kennen, wie ihr optimal vorbereitet ins Turnier und ins Training gehen könnt.

  • 10:00 – 11:30 Uhr Mentaltraining Lecture
  • 11:45 – 12:45 Uhr Fitness Training

Bitte bringt Sportzeug und eine Isomatte zum Training mit.

Ihr könnt alleine oder als Paar am Workshop teilnehmen.

  • 15 €/Person für Mitglieder
  • 10 €/ Person für Schüler/Studenten
  • 20 €/Person für Externe

Für Rückfragen steht euch Laura Voges gerne zur Verfügung: laura.voges@gg-herford.de 

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